ได้รับการออกกำลังกายด้วยตัวช่วยการฝึกพุชอัพสมาร์ท
Smart Push Ups Trainer คือแอปพลิเคชัน Android ที่พัฒนาโดยบริษัท HSK Software Inc. มันอยู่ในหมวดหมู่ไลฟ์สไตล์ โดยเฉพาะเรื่องสุขภาพและความพร้อมร่างกาย แอปฟรีนี้จะสร้างแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลขึ้นมาให้ตามระดับความพร้อมร่างกาย น้ำหนัก และความคืบหน้ารายสัปดาห์ของคุณ
ด้วย Smart Push Ups Trainer คุณสามารถเริ่มต้นแผนการออกกำลังกาย 100 วันเพื่อพัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพ สร้างกล้ามเนื้อ และเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้น แอปจะสร้างการออกกำลังกายใหม่ในทุกสัปดาห์ เริ่มต้นจากวันทดสอบที่เริ่มต้นของแต่ละสัปดาห์ ในขณะที่คุณปฏิบัติตามแผนอย่างต่อเนื่อง การออกกำลังกายใหม่จะถูกสร้างขึ้นโดยอิงตามคำแนะนำและความคืบหน้าของคุณ
ในแต่ละการออกกำลังกาย คุณจะได้รับการช่วยเสียงที่จะนำคุณผ่านการออกกำลังกายแต่ละรายการ ไม่ว่าคุณจะชอบฝึกออกกำลังกายกับหรือโดยไม่มีการช่วยเสียงก็แล้วแต่คุณ นอกจากนี้ แอปยังรวมการอบรมการเตรียมตัวก่อนออกกำลังกายเป็นเวลา 5 นาทีเพื่อช่วยเตรียมกล้ามเนื้อและลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วย
หนึ่งในคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ของ Smart Push Ups Trainer คือความสามารถในการเรียนรู้จากความคืบหน้าของการออกกำลังกายของคุณ ณ ที่สุดของแต่ละการออกกำลังกาย คุณสามารถให้คำแนะนำและแอปจะปรับการออกกำลังกายในอนาคตตามคำแนะนำของคุณ
เริ่มการเดินทางสู่สุขภาพของคุณด้วย Smart Push Ups Trainer และตั้งเป้าหมายใหม่สำหรับตัวคุณเอง!
